怎么转移对一件事情的注意力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 09:49:23
我是一个高中生，平时学业压力很大，于是我就开始上网放松。我以前上网会去玩游戏，聊天等等，玩的东西很多，但最近，我疯狂喜欢上了一个偶像，以上网就一直看他的资料和新闻，可以看一整天，连平时最爱玩的东西都不顾了。本来以前玩玩游戏什么的关掉电脑后生活还可以恢复正常，现在一关掉电脑就觉得很孤单和空虚，很想见那个偶像，即使和父母在一起也一直想着偶像。我曾试过通过做其他事情来分散注意力，但是好不容易走出来了，只要周末一打开电脑就又会不自觉的看偶像的东西，看完后生活又变得很空虚，仿佛只有和偶像在一起才会活得有动力。而且现在我变得不喜欢最做其他事情了，比如去逛街就会想着偶像，上课也想着，甚至一关掉电脑就想着偶像，怎么办，我现在有点无法自拔了，大家帮帮我吧··
我喜欢的是东方神起 特别喜欢金在中 没有负面新闻 一点都没有啊 我试着找过了 都是好的 反而越看越喜欢 你们帮我找找啊
而且我做其他事情都没法集中 一直想着

其实不用找跗面。
你就想着，金在中很优秀，但在他的背有很多的努力。
你要向他学习。
或者你就想。只要我学习好了就可以去韩国了。
可以看见东方神起了。
还是你可以换个位，把他当成偶像和竞争对手。
我想他在舞台上时，你不光有喜欢，还有羡慕吧？
假如你是女的，那也没关系。你可以以他为目标，等你红了以后，和他比人气呀？
再说你还有你的梦想呀？
我相信每个人都有梦想的，为了自己的梦想，不能让自己沉迷。

崇拜偶像不是坏事，欣赏是种美德，但要注意千万不能迷足深陷！！
偶像固然超越常人，有其魅力，但毕竟不现实，不能把偶像当成生活的全部，还是应把自己的事放在第一位。

可以这样：既然喜欢偶像，那就学习偶像的勤劳、认真，学习偶像的优点，把自己的学习学好

祝你成功！！！

看看杨利娟事件就会害怕了！

提高你的智商。

你这么注意这个偶像是因为他有些地方很吸引你。要是想跳出来的话我建议你分几步，
一是找他的负面新闻（虽然有点损）要是你喜欢的这个明星还算出名的话这个很容易，一大堆的都是，然后在脑袋里把他的缺点放大。就是怎么损怎么想了，打破他美丽的光环就是。
第二，有其他的事情来替代。比如和朋友聊天，看书，打打篮球，玩玩多人竞赛的游戏等，主要是要你自己能完全投入就好。要是再想起他就狂想着他的坏处，多么多么地可恶啊。
试试，开始几天可能不习惯，但多几天你就会发现他的印象已经暗淡了许多。