每天都会拼命吃东西 即使肚子已经饱到撑了见到吃的还是会想扑上去

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 22:25:11
我不胖 ，不是为了减肥， 主要是因为吃得实在是太多了！谁能教我怎样让自己胃口别那么好！？

吃点苦点的东西试试，我以前也是这样，怎么吃也不胖，每顿都吃5两饭，去医院检查医生也没发现身体有什么异常情况，去心理科医生说我可能是因为工作压力大，之后我每天早上跑步，每天饮食分5次吃，最主要的是我经常身上带苦瓜（切成丝晒干），3个多月左右就好了

有点自制力就好了，调整一下心态，是不是压力太大了