怎样才能长高,请大家帮忙!在线等!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/08/22 00:49:28

我是女生,现在18岁了,身高只有1米57,我还能长高么?
我只要张到1米62或者1米63就满足了!我还有希望么?
怎样才能长高!吃什么管用,什么样的体育锻炼有用?

当然能张高拉`!女孩一直发育到22岁呢`!平时多做作运动,比如跳绳之类的,总是是运动你就做就是了`!我爸妈也不高,很低,我发育的时候经常做运动,现在1.67了`!相信你也可以!加油吧`!

压腿

心情+锻炼=长个

多运动运动！但别过量。。。游泳，篮球，跳舞。。都可以！！

我要是18岁有157CM就很高兴了拉!

可以打篮球
如果觉得丢脸可以打羽毛球