我是一个跟什么人都不大交流的人，我该怎么办？

沉默是金是好事.有时让人觉得这样够沉稳有思维.但一直沉默就不好了.要懂得更要学会如何与人沟通交流.因为如何说话这是门学问.听一个人说话.就能感觉的出这人的性格.说出的话是善还是恶意.有没有深度及文化程度.学会交流也是要靠经验历练的.先试着与朋友多说说心里话.去辩论一些话题.与同事多聊聊.谈谈自己对一些事的看法.不要一直想自己说不好说不来..不要担心.敞开心扉.时间长了.你会发现自己慢慢在改变的.相信自己..

和他人交流，可以试图寻找双方都喜欢关注的话题啊。

改变自己和别人交流

否则死路一条

或者你可以装那种电影里的 雨人

我以前也和你一样 也是个不太爱和别人说话的人 ！！！然后因为工作原因的关系 开始改变了 迫使自己和别人接触 交谈！！！这方面 一个是要靠锻炼 ！另一方面是要给自己信心```克服一下自己心里因素！