生活还要继续,感觉迷失了自我,who can help me?

首先,你要有好的心态，其次，你应该马上改变一下生活环境.

可以参加义工，可以和朋友同事多多沟通，多参加一些室外活动，比如爬山，郊游，运动可以让你增加自信，去掉一些晦气．

抽时间认真反省一下自己，找一张纸并把自己的问题写出来，一个个分析，给自己点时间，一个个去解决．

试着结交新的朋友．听新的音乐，看不同风格的电影，总之，试着改变自己，多去关注别人．

祝福你！

我吧 也许

朋友，
你的确是迷失了，
迷失在美好又短暂的人生里，
首先你可以找个爱人，
你就有了奋斗的勇气，
然后你可以找志同道合的朋友，
在奋斗的路上，
结伴而行，
在你累的时候，
你有家可以休息，
当你老的时候，
你有孩子，
你把自己没有实现的希望和理想，
都寄托在了孩子身上。
人生太短暂。
要珍惜。