野菊,枸杞和黄芪怎么配茶喝?

菊花凉性的 枸杞温性的 菊花是下火的，而枸杞是补气的，用多了会上火，最好别一起来用。
【菊花的功效】疏风，清热，明目，解毒。
治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。
①《本经》：主诸风头眩、肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，利血气。
②《别录》：疗腰痛去来陶陶，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢。
③陶弘景：白菊：主风眩。
④《药性论》：能治热头风旋倒地，脑骨疼痛，身上诸风令消散。
⑤《日华子本草》：利血脉，治四肢游风，心烦，胸膈壅闷，并痈毒，头痛；作枕明目。
⑥《珍珠囊》：养目血。
⑦《用药心法》：去翳膜，明目。
⑧王好古：主肝气不足。
⑨《纲目拾遗》：专入阳分。
治诸风头眩，解酒毒疔肿。
黄茶菊：明目祛风，搜肝气，治头晕目眩，益血润容，入血分；白茶菊：通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分。
枸杞的食用方法：

1.早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。

2.取枸杞30－40粒泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。

3.煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。

4.炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。

5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。