早上起床嘴皮泛白

这是因为人睡觉后，停止活动，人体的代谢旺盛程度下降，导致人体血浆中的水分减少。嘴上自然的显示白色了（是翘皮），脸上的藓是因为睡觉时的代谢从毛孔中排放出来，干了，所以看起来象藓！
建议睡觉前多喝一些热茶！

在房间放置加湿器

不要紧，起床后，喝点蜜水就好了。

建议你在睡前喝点水！

干，起来喝杯水

喝水就好了