怎样才能忘记爱情的伤和痛

现在这个社会普遍都被爱情伤害过，所有的人都迫不及待……与其随波逐流，不如有意识地培养一些
　　让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”以下介绍的20种快乐习惯，也许有几款适
　　合你。
　　美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐
　　水平最高，有46%的美国人对自己的生活感到快乐，其次是印度，37%的印度人乐呵呵地
　　生活着，而中国人的快乐水平最低，位列榜尾，只有9%的中国人觉得自己活得快乐。
　　1.每天自拍几张照片
　　2.看电影
　　3.在周末的清晨做白日梦
　　4.定期写邮件
　　5.在水边散步
　　6.偶尔吃一顿大餐
　　7.每星期做1次美容
　　8.参加party活动
　　9.定期游泳
　　10.一边开车，一边大声歌唱
　　11.一边喝咖啡，一边读上网
　　12.通过电子邮件给朋友寄相片
　　13.在每个星期一的早晨，穿一身色彩亮丽、明快的衣服。
　　14.一边打电话，一边信手涂鸦。
　　15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力，并保存价签和包装盒。
　　16.一边洗澡，一边唱歌。
　　17.时不时穿让你感觉最性感的内衣。
　　18.定期有夜生活。
　　19.在酸奶上撒少许干果。
　　20.每天对着镜子努力地笑一下。如果发现自己的表情很难看，那一定会情不自禁地笑
　　出来，心情马上就会好一点会忘记爱情失去的痛苦。

我也有过,可是哭过了以后第2天还要面对自己的心情,可是又不想让别的看到我难过,就假装没事该干吗就干吗~你去找好朋友说说心情会好过一点......

跟你一样 我现在。
听到一些歌都会让我有很大的感觉
一起时候的任何事情现在想想都很怀念。
不敢喝醉。封闭自己。前两个月有女孩追我，我不喜欢她但答应了，两个星期见了两次面因为工作忙。也不太想见。然后就分手了。 伤害了她也没能弥补我的空虚。
时间！ 只能用时间来淡忘了，我知道不可能忘记的所以也没有强迫自己忘。工作，找朋友聊天。快乐起来不难。其实