关于我的身高 160CM 请看问题

除去先天遗传因素，加强营养和锻炼也很重要，但考虑到你已经初潮，165的可能性不太大，162左右应该差不多。

没有到25岁都能继续长的坚持锻炼就行
看看增高方法大介绍（一）（二）
http://hi.baidu.com/yangguo83/blog/category/%CD%F2%CE%EF%D6%AE%C1%E9

都运动，比如玩吊环~！~！再要少淫秽，不要发春梦！

能长高 加强锻炼，尽量使肉肉保持紧绷，尤其是胸部的，以后不至于下垂。多吃有营养的东西 不要光为了身材而不吃这不吃那，水果蔬菜多吃，淀粉，脂肪类的少吃。

主要看妈妈 身边朋友的例子都是 妈妈高的孩子都高
你妈妈就不低 你肯定没问题 倒挂能拉长腿哦
你睡觉前让你妈妈帮你拉拉腿用力拉
我还有个同学 她妈妈爸爸个子都不高 她妈妈老熬骨头汤给她喝，她现在比她爸妈都高

应该可以把,多压压腿,多和牛奶,注意锻炼,应该可以吧,虽然爸爸不是很高,但是妈妈还是可以的