我是学生,怎样在上课的同时又能瘦腰?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 02:44:54
有没有动作辐度不是太大，可以坐着的瘦腰运动阿?
不要抄的.

坐的时候收腹挺直了~这是我的经验，也许你坚持不下去，只要有毅力，效果还是很好的~~，还有坐车的时候不要坐着，尽量站着，站时做收臀动作，大腿也绷紧肌肉，这样站30秒或者更长，累了休息一下再继续，坚持下来也能瘦腿翘臀啦~~~

吸烟有益瘦身！

我是学生,怎样在上课的同时又能瘦腰? 我是江西财经大学的学生，马上过生日，请问怎样能过的好玩又有意义？ 我是一个高一的学生，谁能告诉我一个控制上课唉睡觉的方法？ 怎样给一年级的学生上课？ 南京哪有学习日语的学校.我是学生.只能星期六和日~能去上课. 什么的脱产吖? 我是一个职高学生,,我想继续上学` 请问现在在大连能报全天都在学校上课的那种么? 我是长春的学生，想在假期找一个画画班，最好是双休日上课的 我是在试用期的一名新教师，教小学美术，学生上课很吵，如何组织纪律呢？ 我是小学体育教师，在上课的时候一个学生腿受到伤害应该谁负责？ 怎样能让我在上课的时候注意力集中