我很烦恼，大家帮助下我吧

可能是你太过紧张了
事事不要太苛求了
至于想不起来今天都做过什么
这只是说记忆的暂时性以往而已
你想想
每天这么多事这么多人
一丝不差的记住的不就成侦探了吗？

总之我觉得，你的问题主要是心理原因。
放开怀抱，不要想的太过！

嘻嘻，这个只能自己想办法，以前我总是那样，一出门刚坐在公交上，就老是家门大开着的样子在眼前啊，还总是怀疑没关水笼头，总之自己走过的地方总是怀疑这个没关，那个没拿的，所以现在我拿一个小本本，出门时关水笼头，就写上水笼头关好了，锁完门写上，门锁好了……………………现在基本上好多了，也没那么多怀疑了

不成问题的问题。不是大事，互相建立好信任，再者就是相互间应该过了磨合期了，那就是要为你所选择的负责，承担你所选择的，所谓爱屋及乌吗，无论对方怎样你都要去接受，宽容。（其实这些话更适合你老公看……）不要想太多，让你焦虑也是自己的心理造成的。没有大碍的！

回想做过的是好事呀,但也不必过多的去考虑,要是你那样,我们的生活一天要做多少事呢,那起不是乱如麻呢.
该重则重,该轻则轻.放松自己

你只是对自己太没有自信了，如果对自己有信心就不应该怀疑自己做的事，所以你首先要培养自己的自信能力，心理是决定外在行为的最主要途径，所以，由内心开始慢慢的改变自己

医学上叫做“心理强迫证”。很多人都轻微存在，不很严重。我知道的仅此而已。建议您偿试相信自己，克服几次后，您发现并未造成什么损失，信心自然就增强了。