肝手术后，吃什么食品对肝比较好！最好是保肝食品，或者保健品？？

强肝食物好伴侣

荔枝：据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。但是，要注意的是食荔枝过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。

猪血：据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。

我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。

乌梅：乌梅可在中药店买到。如果肝脏受损，饮少量的酒也会发生宿醉；即使肝脏正常，喝了大量的酒后肝脏也会难于及时处理产生的毒物，会发生宿醉。因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解毒作用。可以用乌梅煎汤加入砂糖饮。此为速效性的方法。也可以用洋参煎服，亦有效果。

被列为可治肝脏病的食物，还有蚬子汤、柠檬、菊花茶。从中药店购买金银花和甘草，煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此外，当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也对肝脏有益。

健康必须食品——蜂元素

蜂元素是由优质的蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶、蜂巢、灵子菌丝体等，依据不同体质、不同疾病，量型配制而成的组合系列。临床针对高血压、糖尿病、痛风、肝病、肾病、胃肠病、更年期综合症、风湿病、前列腺炎、贫血、癌症等疾病,配合中药、蜂针疗效显著。

（一）蜂元素是维生素的宝库：

维生素对人体代谢活动起着调节和控制作用，缺少任何一种维生素都会影响健康直至发生疾病。蜂保康中含有11种水溶性维生素，4种脂溶性维生素、烟酸、泛酸、肌醇、叶酸、乙酰胆碱等。

食物中维生素绝对优于人工合成维生素，而蜂元素中的维生素与一般食物中的维生素又有不同，它全部为活性型，且具有速效性。例如，蛋、鱼、肉和大豆中均含有胆碱，而胆碱进入人体后必须通过系列生化反应，才能转化为中枢神经递质——乙酰胆碱。如果人体出现某些合成障碍，则无法将胆碱转化为具有生理活性的乙酰胆碱，也就无法被大脑吸收利用。蜂元素中的乙酰胆碱勿需合成即可直接被大脑吸收利用。其含量在天然食物中也最高。

（二）蜂元素是矿物质的宝库

矿物质是无机构