怎样才能促进血液循环

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 15:27:23

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1做体能运动。
2喝含酒精的饮料。
3情绪激动。（如见到美女时候的热血沸腾）
4吃嘛辣食物。
5推拿按摩。
4针灸。

我认为应该多做运动,特别是早晨,晚上睡觉之前最好用热水洗洗脚,洗洗脸.晚上睡觉之前最好不要用凉水洗.