最近有点神经衰弱，而且有愈演愈烈的倾向，精神很难集中，什么都不想做，我该怎么办

我高中学习压力大也这样,后来吃点蜂皇浆，花粉，蜂蜜就好了。不过吃了半年到一年才完全康复

注意力不集中，缺乏动力和兴趣，似乎是抑郁症呢，建议去心理咨询室去检查一下，有病治病，没病的话，改善改善情绪吧。

晕 我现在回答你问题我想笑 你说我是什么状况

首先补充营养，保持睡眠，然后不要胡思乱想，身心放松，找一些有意义的事做，最好是做完后很有成就感的（这点很重要）。坚持一段时间会发现你不知不觉中进步了。试试吧，很有效，加油啊！！！