如何加强体育成绩

每天坚持适当的运动,短期长期都有帮助提高,还有就是考试时自己提高自己的兴奋点

看你的基础了，突击强化训练是建立在良好的基础上的，如果感觉自己基础不行的话，我觉的还是按楼上的办法吧

如果你的经济允许的话,我介意你到健身房找个教练帮帮你.
如果经济不允许的话,你可以自己定一个锻炼的标准
例如一天做几组人体向上,几组仰卧起坐,一组几个根据你自己能承受的来做
要是跑的话,可以不断的加长跑的距离和速度
每天早晚坚持跑

最简单的跟老师搞好关系，跟他要分，一般人我不告他的

每天坚持运动!