经常用沙锅做饭好吗

这个要看你的那个砂锅的加工过程和工艺有没有什么问题，是不是对人体有害。现在的这个东西都很难说。例如我们去街上吃饭，很多碗上面套个塑料袋，这些袋子有些是聚乙烯，有些是聚氯乙烯，有些不良商家为了降低成本不一定会用什么东西，不套袋子可能用得个肝炎，套袋子时间长了会得肝癌。两难
我建议不要整天用这个来加工东西，适可而止。

除非砂锅有问题否则和用普通锅子烧一样，
现在的电饭锅里面的特福龙也对人体有害呢
很久以前那种没有特福龙的铝制电饭锅也不好
还是在很久很久已前农家那种大铁锅加稻壳烧出来的最安全，呵呵

不好,因为多吃对身体有害,所以还是少吃为妙!!!

沙锅是什么锅啊？是不是瓷器的啊？

可以