投篮时怎样使球有旋转，还有怎么控制球的方向，老投歪~郁闷死了~

投篮时用手自发力而不是手掌，球是被手指拨出去的而不是推出去的。
球划出的抛物线的最高点几乎与篮板顶在一条水平线上，篮球是落在篮筐的，这样可防止盖帽、球被拨出。
至于能不能落在篮筐那是手感和练习的问题了
瞄准的是篮筐，好多人在出手的瞬间下意识的看到是篮圈，凭人的本能，人会把球投在篮圈所在的位置。

整个投篮需要手指、手腕、手臂的发力。引体向上、俯卧冲、哑铃、羽毛球之类的都可以
外线实在不行可以打内线，NBA的大明星也不都是内外兼修的，一项本领过人，也行

投球的地点决定了球的旋转方向，还有就是自己的投篮习惯。用手指拨球，就能使球产生旋转。但有时需要利用整支手的动作。当投空心球时，利用出手的一刹那，用手指把球往下拨。

(多投三分+多吃麦当劳+多睡觉)*至少两年=三分命中率大约20%
小朋友,多听听过来人的意见^_^

球出手时要有拨指动作,球就会有回旋,投篮的力量不用练,就多投篮就可以了,不过要在你的力量范围之内,强行远投会使你的姿势变形的.

天天100个俯卧撑

多练，手感的问题，球出手时要用手指射出，不要用手掌去推