谁能告诉我怎么样能在一周内迅速瘦下半身？不要药物的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 00:45:34

去买跳舞毯每天跳半个小时。

每天惦着脚，脚跟，臀部，肩膀都靠紧墙壁，以这样的姿势每天站10分钟。

吃饭之前喝一大杯水。

做到以上几点，保证不到半个月就可以变骨感美人。

即使采取了这些方法，也不可能在一周内迅速瘦下半身