为什么我减肥后,身上肉肉少了,体重却重了呢?

这是很正常的

看来你是靠锻炼减肥的，脂肪都变成肌肉了，继续锻炼下去，体重会变轻的。减少脂肪－增加肌肉－体重增加－减轻，这是一个必要的过程

肌肉增长了，肌肉比脂肪重，所以体重减少了，体重增加了

只要不是太重,看着瘦不就行了 健康最重要

外观不能直接判断人是重还是瘦的，要看你肌肉的成分比，或者你骨质里面的成分，就是你减瘦了，但是肌肉和骨质密度高了。相比之下，你这样越来越健康了。

浓缩是精华