一份关于中学生的营养配餐。(一天的)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 11:20:46
急需!!!!
早:米饭,豆浆,胡萝卜汁,一根香蕉,每天吃豆类
香蕉使人高兴,一个鸡蛋
中:炒青菜 烧饼,100到150克萝卜(凉菜),鱼,
晚:粥 面条,饭前喝汤,要少吃,吃蘑菇(健康食物)
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早:米饭,豆浆,胡萝卜汁,一根香蕉,每天吃豆类
香蕉使人高兴,一个鸡蛋
中:炒青菜 烧饼,100到150克萝卜(凉菜),鱼,
晚:粥 面条,饭前喝汤,要少吃,吃蘑菇(健康食物)