如何静下来，不去想东西。 没多少分，间量。

身体没事干的时候，总是在想象一些不切实际的东西，不能静下来，让身体放松也不成，放松不了。
整个身体像刚干玩超累的事情一样， 总是全身无力，敢到很空虚，没事的时候，尤其是上课时，特别想睡觉。对很东西都不感兴趣，不去理会，碰到什么都:“无所谓！无所谓！”。这样好吗？
什么事都不想干，很懒散，我也知道，但没有办法，身体不听指挥，
还有就是睡多了有什么后果，
差不多就这样了， 哪位有这方面的心得，非常感谢您的提供
刚又发了很多话，怎么没显示出来。。。。。那再打一变
运动吗？ 很少有喜欢的，打篮球是蛮有意思，但是总觉得容入不到大家里面去！。。
我还是个高中生， 我也知道现在重要的是学习，但是我认真不起来怎么办，我也想学到些什么， 什么都想学， 但是很难，我这样懒散的性情，能坚持做的事也很少。 虽然这个时候认识的朋友不少，但是知心的嘛。不要提了，我整天摆着一服死面孔，谁还和我说什么啊，一下课差不多我都是趴在桌子上，就像(EveILU)说的。我也想找个算的上知心朋友的聊聊，但是没有，很郁闷，也许是我没有去追求，所以才会没有，那是因为是不想，感到麻烦， 现在基本上都没什么喜欢的，
自杀这念头可是一点也没的。我有点喜欢黑暗，但是也喜欢光明
性格应该说是很奇怪的吧， 作为一个男生真是太失败了。
求老师， 求朋友， 求大哥，求大姐， 广收朋友。
再过几天，我会再发一次这条信息。

如何静下来，不去想东西。 没多少分，间量。 如何静下来复习? 如何让心安静下来？ 如何要电脑静下来! 如何静下来学习啊`？ 心里烦，如何静下来 如何让自己静下来...... 没办法静下来工作了？ 如何能让自己静下来专心做事 心烦时如何让自己静下来？