为什么我不会瘦?

你的做法就是会引起肥胖，并不是说我们在吃上面折磨自己就会瘦下去，相反，我们要吃得好，吃得有营养，当然要注意量，减肥原则是少而精，就是虽然吃得少，但是该补充的营养都补充到了，如果以不营养的方式减肥的话，反而会引起水肿，这样就适得其反了，还要适当地锻炼身体，跑步，打网球，或去健身房都是很好的选择，还有最重要的就是保持充足的睡眠。

我觉得你的做法就是回胖