35岁能练武功吗，比如说泰拳，拳击，散打，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/18 07:50:22
35岁能练武功吗，比如说泰拳，拳击，散打，武当轻功，
这几样能练哪个，晚不晚呀，还能不能练了，一点基础也没有的情况下
对了，还有一个问题，如果练不了，可以练压腿吗，对于我这个年龄，压腿能练到什么程度，

如果是锻炼身体的话，哪个都可以
至于压腿，可以增加柔韧性 爆发力 灵活性
压到什么程度 就要看你自己了

我自己的经验压腿可以这么练
正踢 侧踢 正压 侧压 耗腿（这个很重要） 里合 外摆 搬腿

每天重复这个过程 坚持下来肯定效果明显

当然可以,但你的筋可不要拉了.筋拉不开就练不好.
还有你说的武当轻功,电视看多了吧. 现在有轻功,练的最好的人可以从9米高跳下来没事.但没有从地下能跳到9米高的,最多1米多或2米就很高了.那要你去减肥 如果体重多了就不行了,
散打太拳是竞技,练了也没必要了年龄大了啊.
你可以学截拳道又能锻炼身体,又能防身,练的好了连替身演员都可以去当.

可以的。就不说登台打比赛了，锻炼身体也不错啊。

60岁下岗再联do不吃呀

可以

能啊