为什么午饭睡觉后肚子很饿?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 03:23:05

我每天无论中午吃多少,睡了午觉后感觉特别饿,很难受,以前有过胃病!为什么啊?属于那方面的胃病啊?

1.午睡如果质量高，这是正常的。

2.睡眠之中消化系统的工作量反而加大，睡醒后，食物已基本被“处理”完毕。

3.可改变下生活习惯，不要饭后马上午睡，午睡时间短一点。

4.还可以先少吃一点，午睡后再补充一点。

祝福