咳嗽要忌生冷食物，请问哪些是生冷食物？水果是吗？

生冷食物是指：一般指凉性或寒性的食物，如螃蟹、凉拌生菜,冷饮以及一部分的水果。 也包括中医中所说的寒性食物。
属于中医中所说的寒性食物有苦瓜、番茄、牛奶、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉、萝卜、苦瓜、梨、西瓜等等。苹果不算，苹果是性平的水果食物，不属于冷的食物。有些水果是热性的，比如榴莲等。
所以对水果来说，也不能一概而论。

生冷是指生的和凉的,比如,生的水果,蔬菜,肉类,冷饮,冰淇淋,包括凉水.
辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物,比如川菜,火锅,大蒜,胡椒等.
油腻,是指脂肪含量高的吧~尤其指动物脂肪
梨子确实可以生津润肺的，要是这样的话您可以用梨和冰糖煮水喝，效果不错的。
但如果咳嗽很严重还伴有发炎就吃点消炎药加上琵琶膏一类的药，会好的很快的。
这期间忌辛辣生冷油腻。
祝早日康复。

啦啦啦

是