腰背酸麻,腿有时抽筋,睡觉都成了痛苦的问题.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 02:45:54
我晚上睡觉时:仰睡就后背肌肉酸麻;到下半夜转身都成问题,左侧睡就左边肌肉酸麻,右侧睡就右侧肌肉酸麻痛,前几睡还左脚抽筋,睡觉不转身又麻,转身又困难.现在十分苦闷.到过几家医院检查,肝,胆,脾,胰,肾,前列线,膀胱,输尿管未见明显异常.X光显示胸片,脊锥,腰骨无异.本人病历:乙肝小三阳,慢性胃肠炎,外痔,三年前开摩托车摔了一交.职业:公务员,从事电脑操作已两年.有哪位能帮我诊断一下是什么回事?有什么好的治疗方法?
补充一点:打喷涕时(像闻到辣的食物时反映做的动作)两边肋骨处的肌肉最痛,痛得我要命.睡觉时觉得全身肌肉都很紧张,偶尔会全身一跳,是慢性腰肌劳损?还是缺少某种身体元素?哪位高人能帮帮我!

我也觉得是缺钙了,而且长期在电脑前工作,电脑辐射对身体也有影响的,早起锻炼是没有害处的.
注意各方面的饮食营养的均衡,各种食品都应该适量
每餐饭的青菜大概应该比肉类多吃3倍
食疗啊~~

缺钙