10分 请帮忙判断，我是敏感性皮肤吗？应该怎样护理？

您调理方面应该先从里到外
也就是先从饮食着手 多吃青菜少吃肉类
再来就是生活作息方面要规律
洗面乳方面推荐选用中性一点的洗面乳
T区会有问题通常都是因内到外的
所以请楼主先从日常生活做起
希望能帮到您

什么是敏感性皮肤、怎么治疗？
敏感性皮肤：
敏感不等于过敏。通常在化妆品界所说的“敏感性肌肤”与医学界所称的“皮肤过敏”是两回事。医师所说的过敏肌肤其实指的是曾患过过敏性接触性皮肤炎的患者，而敏感性肌肤只算得上是容易受刺激的皮肤。
过敏肌肤必须借由敏感源测试去得知到底是哪些物质引起的过敏，再由医师开予处方治疗，但敏感肌肤传统医学很难根治。敏感性皮肤的表皮非常稀薄，毛孔相当细小、皮肤无弹性，肤色白皙，虽然外表看起来白白嫩嫩的，但是极易敏感。这种来自遗传的肤质，对香料敏感，很多化妆品都擦不得。当皮肤遇到风吹日晒、衣服太紧、摩擦、不透气物质、酒精、香水等都会让敏感的情形更为严重。
属于敏感性皮肤的人群应通过一些食品清除自由基，保护细胞膜不受自由基侵害，抑制致敏因子--组胺的释放，深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，提高细胞对过敏源的耐受性。同时稳定皮肤血管组织，缓解各种过敏症状。更多护肤问题，欢迎咨询知我药妆护肤顾问 www.zhiwo.com

面部皮肤护理
面部皮肤的护理是面部美容的方法之一，它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。
一般地讲，皮护有清洁和去除面部污垢的作用，不会导致暗疮的产生，但会加速暗疮的成熟，单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养，通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质，使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反，如果操作的方式方法不对，或对皮肤的摩擦过于频繁，反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以，皮肤护理最好要一周一次。
另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具，特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。
油性皮肤的表面较粗糙，毛孔较明显、易生粉刺