怎样入定？是禅吗？？

1、都摄六根净念相继。
2、不理睬，如果是没有杂念的话，你的境界不是很高了？等觉菩萨都有一品生向无名没有破，何况我们凡夫，肯定有杂念，只要不理睬，一心念你的佛。
3、口里念出来，耳朵听进去，一心专注在这句佛号上。

最近看了宣化上人讲的坛经，禅定的名相解释没有记住，但是另外有一些容易让人产生误解的东西倒是记住了。

禅定常常被人误认为是静坐，其实静坐只是进入禅定的方法而非实质。禅定不是没有念头，一念不生，那就如同草木了，像死了一样，这种不叫做禅定。禅定是不生邪念，主持正念。

至于进入禅定的方法，有很多种，一般比较容易做到的，就是把思想集中在某个点，当你思想都集中，再没有其他念头的时候，就是进入了禅定。比如观息法，就是把精神集中在鼻尖下方气息进出的地方，吸气数一，呼气数二，数到十的时候再从头数一（也不一定是十，但最好是介于四和十之间的偶数），以这种方法进入禅定是比较简单的。你也可以借助其他方法，比如盯着眼前一个东西，把所有精神都集中在上面，也可以进入禅定。或者诵持咒语，把注意力集中，都可以。

禅定绝不是没有念头，这点一定要注意。只是没有邪念。

另外，修禅定不一定非要正襟危坐，真正修行的话，行住坐卧都是禅定。也就是说，做一件事情的时候，就专注做一件事情，不去想其他任何的事情，吃饭的时候专心吃饭，睡觉的时候专心睡觉，走路的时候专心走路，这都是禅定。

当杂念生起的时候，不要任由其继续下去，也不要因此生出紧张焦急的心理，可以尝试观察杂念，盯住它，看它是怎么出来的。慢慢的心里就会明净很多。

这是我最近几天看坛经的一点心得。建议楼主修禅定之前也先看一看一些法师高僧介绍禅定的文章，或者最好有人来教（一定要是已经有修行的人）。因为修禅定会遇到不少问题，一个人独自修行是不太容易应付的。

修习禅定要有懂修禅的老师教你.

修习禅定有问题,问你的老师去.

盲修瞎练,小心走火入魔.切记不要乱来.

慢慢的就好了,有个过程的.需要长时间坐禅,如果一次坐禅就境界很高,是很少的.需要慢慢来,不要急.
我也遇到你一样的问题。我估计得慢慢来吧。有空我们交流一下？zh