土豆属于什么类食品?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 19:22:48
是属于什么类?经常用的那种比如蔬菜类,肉类等等这些常用的类别里面的什么类??????????????????

薯类吧
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷...每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约应在80克左右。

素食品.豆制食品!

你好!

土豆又叫马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯。

土豆属于薯类食物。
http://meishi.88838.com/pic/l/8ccc8438ecddaed1dbf29719fe757660

另外,薯类食物有很多, 比如, 马铃薯、红薯、芋头等都属于薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。

谢谢!