补充维生素是21金维他好还是善存好?哪个所含成分更高?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 11:12:31
要看你的缺乏的是那种维生素 而 对症下药
不能盲目的说哪种好或者不好
但是维生素吃多了,身体长期在高的维生素状态下,会强迫自己适应高的浓度,会产生依赖,要慢慢停下来,靠食物就可以满足我们平时对维生素的需要量
我吃善存,感觉可以。
21vit
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要看你的缺乏的是那种维生素 而 对症下药
不能盲目的说哪种好或者不好
但是维生素吃多了,身体长期在高的维生素状态下,会强迫自己适应高的浓度,会产生依赖,要慢慢停下来,靠食物就可以满足我们平时对维生素的需要量
我吃善存,感觉可以。
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