篮球心理问题

因为你和自己的同学打球 因为胜负都没有太大的关系 所以相应的对抗强度不会很大 就像平常随便玩玩谁会动真格的 如果碰到了不认识的和比较强的 可能会在潜意识里想赢的比赛 所以无形中对抗强度就会增大 到时候发挥自然就会打折扣 因为你已经习惯了和同学打球的节奏了 所以建议你首先就是加强基本功 不用总想先学高难度的动作 只有把基础打好 才能熟练的运用技术 再就是多找一些比自己水平高一点的打球 但是不要高太多 这样你就会一点点的适应强度比较大的对抗

最好的办法就是不断提高自己的能力，能力提高了自信心就上去了。

可怜的孩子

自信心不够，要增强自信心。

玩嘛~！ 何必那么认真呢？ 当然还要多练练

那就跟他们多打几场,场数多了人也熟了,你也就发挥正常了