我在学街舞我想把身体练结实点
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 08:34:23
我现在在学街舞 Breaking的那种 我就是想把身体练结实点
把手练得有劲点 不想老是被别人欺负
也不知道学街舞 除了学 自己平常还应干些什么
比如说 吃些什么呢?
我173公分的各自 体重才100斤多一点 偏瘦
不知道该怎么办才好 跑步又慢 可以说体育很差
怕开运动会 班上那些强壮的男生 扳手劲 我都不敢靠近
他们老是嘲笑我 我真不舒服 希望各位给点意见额 真诚希望得到帮助!
把手练得有劲点 不想老是被别人欺负
也不知道学街舞 除了学 自己平常还应干些什么
比如说 吃些什么呢?
我173公分的各自 体重才100斤多一点 偏瘦
不知道该怎么办才好 跑步又慢 可以说体育很差
怕开运动会 班上那些强壮的男生 扳手劲 我都不敢靠近
他们老是嘲笑我 我真不舒服 希望各位给点意见额 真诚希望得到帮助!
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跳舞用的是技巧不是单纯的力量,就算是极限动作技巧也关键,练倒立吧对你有用.一天分组做十分钟以上,然后做些伏卧撑也很棒!强壮靠吃苦!可以的话去学点武术吧。