烧菜做甜品甜点放什么糖吃不容易长胖??

人体每天都需要一定的糖分的～～烧菜那些调味的糖胖不了的～～～你干吃巧克力那些糖分才容易发胖～～
不用害怕的拉～～好吃就好拉～～让自己好好享受一下食物的美味嘛～～～～不要顾忌着长胖喔～

果糖，不过卖的很少而且价格相对较高

果糖上哪买啊?吃点糖果胖不了的,除非你3餐外还吃别的.

冰糖、果糖