脚凉怎么回事?

手脚因为离心脏比较远,所以体质偏弱者冬天都会有这种情况出现.
除了加强锻炼,增强体质以外,多穿衣服保暖,喝热水,睡前用热水泡脚也是一些不错的改善方法.

不知道你的手到冬天凉不?脚凉一个是末梢血液循环不好,还有是肾不怎么好.一个是保暖,一个是经常用中药泡脚,还有一个最好的办法就是做足部按摩.坚持.

血液循环不好，多做按摩，运动

我的也一样

多吃点东西
补充能量

脚凉大部分原因是肾虚 吃点中成药六味地黄丸会有效果.我就是这样治好的.不会影响身体健康的