拳击手套的绑手方式有三种,哪种比较好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 06:36:24
三种分别是:系带式,松紧带式和粘褡扣式,哪种好?

拳击手套的绑手方式有系带式,松紧带式和粘褡扣式。
松紧带式和粘褡扣式对于日常训练有很大的方便,但是在比赛中运用最广泛的还是系带式。
具体绑法如下:
1、扣套在大拇指,然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈,再把拇指缠一圈,然后再把绷带往手背经小指处、手心绕到虎口。
2、开始缠食指一圈,再从虎口绕中指缠一圈,绷带从食指与中指的交叉处拉出从手背缠向无名指,绷带从无名指与中指连接处拉出再缠向小指,绷带从小指与无名指连接处拉出,再经小指外侧、手心、虎口、手背绕一圈或者两圈(根据你绷带的长度)
3、再将绑带缠一下拇指(如绷带长度不够也可以不再缠拇指),经手背、小指外侧拉到手腕绕两圈。
4、把绷带用胶带粘上或者系上就可以了。(注意缠手指的时候把绷带展开拉平,覆盖住指关节,这有固定指关节的好处)。

系带很麻烦,是很早以前用的,现在没怎么见到了。粘扣的很方便,练习时用很好。松紧的也可以。主要看你个人喜好。美国比赛的拳套,很多都没有带和扣,他们一般带好后,用特殊的胶布粘起来,比赛的时候也不回脱落。赛完用专门的手术剪,把胶布剪开。