微波炉可以蒸鱼头吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 17:16:41
我调好了调料后,放到微波炉里蒸了20分钟,可鱼头里面还是生的,鱼身到是熟了,是不是微波炉不适合蒸鱼头啊?

  微波炉可以蒸鱼头,以“微波炉蒸鱼”为例。做法如下:


  主料:带鱼500克

  辅料:花生油30毫升,剁椒适量,生姜20克,食盐2克,料酒30毫升,葱段1段,蒸鱼豉油1汤匙

  步骤:

  1.带鱼洗净。

  2.准备剁椒、姜片和葱段。

  3.先把带鱼切段,加入盐、料酒、生姜片和葱段拌匀腌制2小时。

  4.盆底铺上生姜片和葱段,把带鱼加入。

  5.鱼面加上剁椒和葱段,生姜片。

  6.用微波炉专用蒸锅高火8分钟。

  7.听到提示语言后取出,把蒸出的水分倒掉不用。

  8.去除鱼面上的葱段和生姜片加入蒸鱼豉油。

  9.准备食用油。

  10.放入微波炉盖上高火2分钟。

  11.把热油搅匀的淋入鱼面上葱段即可上桌。

  

可以蒸啊,要用高火,基本上15-20分钟是可以的!你把头要剖开