我朋友的便秘为什么总是不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 09:54:47
我的一个朋友最近真的非常的烦恼,原因是她不管用什么方法总是便秘,她对我说,他很注意的啊,蔬菜水果他平时很喜欢吃的，而且他知道自己便秘了也一直吃粗粮的，水果一类的东西比我吃的还多，到医院也看了很长时间了，就是不好，反正我们知道的可以用的方法她全用过了：你要多运动，不是说吃的多就一定会排的多。要多吃纤维素多的蔬菜。多吃水果，你也要看看你平时的饮食习惯，有什么不好的地方。需要改正。不要吃太多油炸的食物。其实还有很多对排便有帮助的食物。这些方法她也全试过了，可就是奇怪了，医院里去看也看不好，平时再怎么注意也不行，我真的很想帮她，可惜用什么办法帮她呢？真的好像比UFO问题更加让人不解，但我相信每件事情不是无缘无故发生的,生了病也是如此啊
我看她每天笑眯眯的也看不出有什么精神压抑之处,饮食嘛时间嘛,还可以,只是有时候提早点有时候晚一点,精神和各方面该注意的都注意了,可是为什么还会有这么奇怪的便秘现象存在呢?我真的弄不懂了,是否能请知道的朋友或有关专家给一个明确的答案和一些合理的改善方法,再此先谢谢大家了............

每天吃一调更蜂蜜加在一杯温开水里,坚持,会好的。

我认识个中医.我便秘时是用他开的中药.很管用.他在滨州黄河五路.电话好象是136754301535

其实我反而觉得纤维太多也不一定对便秘有效,适当减少纤维吧,加入一些其他的食物,也要吃油,麻油是润肠的.
PS:你朋友应该没有在减肥吧,减肥比较容易便秘哦