为什么手脚冻伤年年温度低的时候都会再犯呢？

我也原来也是你那样，但今年手没冻，也许是因为比往年穿的多，或是常用热水烫手的原因吧！但是脚冻了，不过最近我常用烫一点水烫脚，大概10几次就可以好了！你不要怕烫吆！！！

与遗传有一定关系~ 另外不锻炼也是原因之一，自己壮了被冻伤的可能性大大降低`我以前瘦，现在壮了不少，以前脚年年冻，今年没，我的耳朵也是年年冻，但耳朵上张不了肉，故，今年还是一样，但我的手只是小时侯冻过，脸更是从没~
因此，多锻炼百益而无一害，锻炼吧`哥们`~

可能是保养方法一直不对造成的。
天冷是尽量戴手套，穿棉鞋。不要怕麻烦，不要等到手很冷的时候戴。
手冷的时候不要把手放在热的地方（比如脸）

切忌不要用手背捂热水袋！

要双手搓热才好，最好涂点护手霜。
脚冷的话就动一动、跳一跳。

应该是体质问题吧，我妹也是，一到了冬天就长冻疮，而我却一年四季手脚都暧的。

一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。

在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。

如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。

一，加强体育锻炼

尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。

二，注意饮食

多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

三，菜谱三款

1.姜丝爆羊肉

羊肉切薄片。生姜切细丝。

锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。

2.大枣枸杞羊肉汤

羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。