高分！ 为什么我一去健身就会咳嗽？？

那家健身房的空气质量有问题。
我也有慢性咽炎，以前游泳后一使劲吸气就咳嗽的厉害。后来上游泳课老师告诉我这是因为有的泳池中的消毒成分中含有氯（氯是一种卤族化学元素，它的化学符号是Cl，它的原子序数是17。氯的单质在常温下是氯气，一种淡绿色的有毒气体，Cl2，由两个氯原子构成。）对呼吸道有刺激。后来我换了家游泳场所，就没事了。
这家健身房装修中可能采用了不环保材料，导致空气中含有该有害气体，刺激了你的呼吸道，加上你有慢性咽炎，所以会咳嗽。
不要再去了，马华好像就是被健身中心中的有毒气体害的。。。

1 平时多注意胸部的保暖,特别是运动前.最好是能感觉到喉咙里热热的,就好象要咳嗽的那种感觉.

2 尽量不要用嘴呼吸,呼吸频率要稳定.

3 忍,不要咳,一直忍!

1.健身的时候你的新陈代谢会加快,这样会刺激你的呼吸道,使你咳嗽,这是正常现象
2.健身房的空气质量一般都不好,如果这样你该有感觉,你就该换健身房了
3.可能是你健身方法不对,没有调整好一定的呼吸频率,使 你咳嗽
总之我冬天去健身房就会咳嗽,你最可能是地一种情况,没事的,你还是可以健身的,不要多虑,对于健身族这点问题不 是问题,好好保暖,别感冒,以后就好了.

估计是你锻炼少，运动量突然加大，肺部呼吸跟不少，介意你如果去健身，先少运动量，逐渐加大，加强身体锻炼，可以去每天慢跑，只要适应了应该问题不大，逐渐加量，别一下那么厉害，试试看，我们初中的时候锻炼少，到高中跑1200就整个人咳嗽一下午，不过经过锻炼就慢慢适应了，没有什么问题的

这问题嘛，说好就好，说不好，也有不好！
首先，这病，在冬天很麻烦，因为冬天的空气很干，风里都没有多少湿气，呼吸起来就痒，痒了就咳。而且呢，仰头的时候也会咳，这你试过了。健身呢，是可以的，如果在冬天呢，就别去了，是夏天呢，就随身带一瓶水，一咳就喝。慢慢来！
或者你就别健身了，你天天走路，骑车都是锻炼，没什么问题的！
吃药的话，我就不知道了，反正我只知道不吃药不打针的方法！你就慢慢的试着喝水解决吧！对你有好处的！

不知做了CT没有，肯定是干咳舍。如果CT报告没问题就应接受医生的建议，一是天冷，锻炼后要吸