我十六岁了，可是却48公斤。好肥哦！怎样减肥？

你的体质很正常的啊，你还怎么小，建议不要减肥，会影响身体发育。

“减肥”一词，其实是我们对健康的一种追求，苗条是健康的一种表现，不是因为苗条才美丽，而是因为健康、因为良好的气质使我们美丽。良好的身心是和体育运动分不开的，我们作为最高级的生物，运动是每个人生活中必须的一部分，所以经常做体育锻炼，才是我们走向减肥也就是健康的捷径。
运动有很多种，不同体质、年龄、性别、爱好等决定着每个人的运动方式。跑步是公认的效率最高、最简便的陆地运动。游泳、羽毛球、网球、保龄球等也是比较好的有氧运动项目，但其对外界条件要求相对较高，所以每人需要视自身情况与爱好选择适合自己的运动方法。

发育时期最好不要减肥
你也才96斤啊
我现在22岁 160 50公斤
这样的比例也还好啊
长身体的时候就要拼命长身高
等到20岁以后在减肥吧
我就是例子啊
一上高中就减肥
高中都没长高
悔恨啊

.........
妈咪啊~~
打击我。。
我17岁。。体重就。。。呃快是年龄的十倍了。。。
别叫我减肥，因为最近就在下降。。
压力吧，快会考了，吃的好多~可是好像没有以前胖得厉害。
多多运动，吃些清淡的，
你还没我那么悲惨，别给自己太多压力。
运动吧。
对身体有好处滴~~

女的我就不太了解了 48斤叫胖 那我都得去死
我二十一岁了，可是却100公斤。好肥哦！怎样减肥？

长身体的时候不要减肥。我女儿也是16岁，55公斤都没犯愁，你怕啥？健康是最好的！