山泉水比一般的自来水是不是较为寒凉?什么人不宜喝?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 14:48:12

山泉水含钙镁离子多,也就是说水的硬度高,长年喝自来水偶尔喝一次山泉水会跑肚
有专家认为,常喝矿泉水的人,得肾结石的几率高。
肾结石的形成主要有下列3种原因:一是水和食物中钙质过量,积聚在肾中形成结石;二是尿酸过浓,容易造成钙质沉淀,久而久之形成结石;三是肾脏发炎,无法及时将钙质排出体外,日积月累形成结石。要避免肾结石,最重要的是要多喝水,每天最少要喝2500毫升开水,加快尿液排放,不断把肾中沉淀和积聚的钙质排出体外,就不会形成结石。
矿泉水含钙量较大,如经常大量饮用矿泉水,其中的钙质容易沉淀、积聚在肾脏,患肾结石的机会就会大大增加。