脚扭伤了怎么办！很痛！怎么才能快点好了？

用热盐水把毛巾烫一下,然后捂捂

没什么办法，贴块膏药或许能让你舒服些，但还是要慢慢养好……

多扭扭就好了，不要怕痛

伤筋动骨一百天，你别急，应该好好休息，那样好的就快一些，或者到药店买一种叫红花油的药品抹一下，能减轻些,我当年也是这样的~~~~~~~

把脚抬高,别让血液过.不然拿冰块敷,虽然很冷,但偶就是这样,脚肿的跟馒头似的,不到一个月就好了..