得了慢性咽炎,日常饮食有哪些需要注意得?知道得大虾回下话噶

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 03:07:04
大概有3年了, 喉咙里老是觉得有痰堵着!唱歌得时候音带里发不上声音~~~我想从日常饮食开始做起!逐步去改善~~~

饮食,很多人在冬季喜欢吃过热、辣、刺激性的食物,这是造成咽炎的一个最主要的原因.还有很多人喜欢饮烈酒、浓茶,这样的行为会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状.而且,有些咽炎的患者本身咽喉部位就已经不适,但是还存在着狼吞虎咽的吃饭方式,这样粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,从而导致炎症加重.

以我自己的看法，你好抽烟吗？那就戒了？多喝开水？找医生看看？