脚痛,头痛,怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 03:42:33

小腿下部的骨头痛,摁下去会痛,蹲下也会痛.据他人说是骨膜炎,真的吗?那要怎么办呢?自己在家里可以做到的方法是什么呢? 另一个是头痛,就是跑跑跳跳一段时间之后,左边的脑子一跳一跳地痛,好像那层皮收缩特厉害,要脱离了....怎么回事呢?要怎么办呢??

治疗脚痛的最简单方法：就是用手大拇指按你说的痛点，每天按一次，每次十分钟左右，直到好为止。头痛可能是血管痉挛，原因是运动后，血液流动快，引起偏头痛的。可以用同侧手大拇指按痛点。