怎么样可以使一个15岁174cm的男孩长到198cm,请给我一个方案,谢谢!(我重110斤)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 03:43:39
如果可以,我会加分数
白米是什么?是大米吗?就是做饭的那个

多运动,最晚22点前睡觉,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
祝愿你明年到长1.98

身高和遗传有很大的关系,
不要偏食,多运动,保持睡眠质量,
多补充营养,你会长高的。

那要看你骨髓有没有合,如果合了就不会长高了,15岁应该还会长高,也不要长太高哦,呵呵

没办法,你能长多高就多高,外界的其他因素没多大的作用!

不可能的,接骨也不可能。

吃有关于长高的生长激素!但是要把握适度原则,不然就会出问题!