没有做妈妈之前有点胖,生完小孩之后有没有可能会瘦下来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 16:56:53
听以前的同事讲以前有130多,现在生完小孩了,才90多,还有想问一下,产后应该怎样减肥^^^^^^请多给点意见

我就是最好的例子,怀孕前110斤,生孩子前130斤,生完躺在医院120斤,最瘦的时候90斤,现在儿子1岁半,我95斤,哈哈,很满意。
我的心得就是坚持喂奶和自己带孩子。我的儿子10个月才断奶,还有,从满月开始一直到10个月,我都是自己带的,晚上也是,经常睡不好觉,我老公在外地,我跟公公婆婆住,他们心疼我要帮我带。可我坚持自己带,就是为了减肥,哈哈

喂奶的话可能更容易瘦下来(奶里含有大量热量物质),我没喂过奶,所以到现在还在痛苦的减肥过程中。但不管怎样,健康饮食和适量运动才真正是减肥的致胜法宝吧。

我怀孕前85斤,生前105斤,生后95斤,喂奶期间又增到102斤,没办法呀,为了让孩子有奶喝,我就长长长.我也是自己带,混合喂养,因为本来太瘦呀.等断奶后再减肥吧.
但我想要注意腹部控制.

我买了一本中国人口出版社《新妈妈瘦身与养颜》,里面讲的很详细。瘦身美容护发……都有

宝妈们帮忙解解把 我没怀孕之前86斤现在七个月了128斤 好可怕 长这么多斤 不知道能不能瘦下去 我今年21岁了 身高1米5 我怕我瘦不下去了

我也有这个担心呀,害怕