我一般能长到多高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 08:27:25
我爸爸1.68米,妈妈159米,我15岁,1.61米,已经有喉结,脸下部有胡子了!

如果这样的话,只要方法得当的话,那保守估计应该可以有1.75米左右吧。
因为我爸爸才1.60米,妈妈1.50米,可是我还是可以长到1.69米,应该还在长高,我补充说,我19岁,而且是广东人。
记得加强锻炼,打篮球是很好的选择,还有打篮球的时候要放得开,多点跳跃的动作,就是多点抢篮板,跳投吧。我高一高二时就是打篮球很勤的那种,结果显示是有效果的。而且通过这种方式来锻炼,无形中又使自己的技能多了一些,这些技能是很对你以后的发展很有帮助的。
如果条件可以的话,当然要有充分的营养,多点吃富含蛋白质的东西,比如说喝豆浆,牛奶,吃多点肉类。
还有的就是运动不能过量,什么叫过量,就因人而异了。就我而言,我觉得打篮球来锻炼的话,就半个小时左右吧,锻炼完之后,只要休息一个晚上明天不会感觉到累的话,那就是不过量了。
千万要坚持,不能半途而废,我觉得这样会有反作用,当然这只是我的一种想法,没有根据的。希望能帮助到你吧。

```````会不会高和遗传有关
有时候是隔代传‘父母都不高‘孩子却很高
还有就是和从小的饮食生活习惯有关
健康的生活饮食习惯可以长的比较高
你现在才15岁
不用太担心这个‘‘
男性的发育可以一直持续到24左右

现在就多参加体育锻炼,篮球为主。每天吃钙片,多喝排骨汤

专家说在发育期不要太注重锻炼自己的肌肉。这样会让自己长不高。还有就是父母的身高也有关系的。基因是占了40%后天占了60%。记得加强锻炼,打篮球是很好的选择,跳绳也不错哦。