晚上6点吃了晚饭后到11点肚子饿得慌(经常出现)怎么回事?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 14:41:11
习惯吃宵夜了!只能慢慢改了!你的大脑潜意识已经把宵夜当作家常了,所以吃晚饭时预留了空间!要改就得慢慢改了!
建议你到医院看看,胃有问题.
中午吃多点,晚上饿了吃点水果
差不多消化干净了 随身携带吃的 饿了就吃
胃是4个小时左右排空1次,很简单啊,你肚子饿了啊,吃点水果最好。
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习惯吃宵夜了!只能慢慢改了!你的大脑潜意识已经把宵夜当作家常了,所以吃晚饭时预留了空间!要改就得慢慢改了!
建议你到医院看看,胃有问题.
中午吃多点,晚上饿了吃点水果
差不多消化干净了 随身携带吃的 饿了就吃
胃是4个小时左右排空1次,很简单啊,你肚子饿了啊,吃点水果最好。