稀有气体是共价分子吗,是共价单质吗

都不是：
每个稀有气体原子构成独立的分子，称为单原子分子；
稀有气体单质是分子构成的单质，不是共价单质（可以从容沸点看出，共价单质一般熔沸点高；也可以从共用电子对理论出发，稀有气体的饱和结构对共用电子的需求最低）

稀有气体是原子构成的单质，不含化学键，故不是共价分子和共价单质