早晨应该用什么样的水洗脸?

• 温水洗脸，皮肤虽然得到一时的松弛，但是，在吹风后容易出现干燥，掉皮的现象
  

• 冷水洗脸，可以加强面部的血液循环,保持皮肤的光泽与弹性,减缓或消除皱纹的出现，不仅可以清醒头脑，并且长时间坚持的话，皮肤会变的细腻，并且光滑 注意：不要经常使用洗面奶等化学用剂，可保持皮肤的稚感（如新生儿一样） 还是用冷水好。因为当脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋起来，全身各部位 活动加强，随后增加热量。用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或 毛巾将脸部多揉搓几下。洗过脸以后，最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西。当然，晚上洗脸可以用温水，这样不致引起神经兴奋，可以更好地入睡。

　　不过，由于工业废水和生活垃圾不经适当的处理而向河涌排放和倾倒使水质近一步地增添污染。是水质越来越不好了，对广大女士娇嫩的皮肤实在是种摧残啊。为了应对这种情况，市面上也推出了种类繁多的水质净化器。

一般是早上用冷水，晚上用温水。
专家认为，早上长期坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。
一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。

而温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强。并且有助于睡眠，而晚上又是皮肤新陈代谢的好时间。

还是热水比较好，热水对于那些皮肤不 好的有滋润作用

一般是早上用冷水，晚上用温水。
专家认为，早上长期坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。
一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。

而温水能扩张皮肤毛细血管和